Повседневная рутина так или иначе влияет на нашу жизнь. Наверное, каждый хоть раз был в ситуации, когда приходя с работы, ложился на диван и просто проводил вечер перед телевизором, или иногда не просто вечер, но и все выходные. Конечно, время от времени такой пассивный досуг совсем неплох, но что делать, если каждый день проходит по сценарию: дом-работа-дом? Сил не остается ни на что, нет ни идей, ни желания их воплощать. Именно поэтому нужно взбодриться, почерпнуть новые идеи для времяпрепровождения и начать заниматься активным отдыхом.

Итак, какие же есть способы с пользой провести свободное время?

1 Занятия спортом. Как бы банально это не звучало, но физические нагрузки очень хороши не только с точки зрения укрепления организма, но и потому, что способны заметно повысить настроение. Не обязательно выполнять какие-то скучные упражнения, сделайте пару кругов по кварталу на велосипеде, сходите в бассейн. Занятия должны приносить удовольствие.

2 Походы в театр, кино. Выбираться «в свет» тоже очень полезно время от времени. Сейчас у всех театров начался новый сезон, посмотрите афиши, может идет спектакль на который вы давно хотели сходить, но никак не могли выбраться раньше? С кино в этом плане еще проще, так как новые фильмы выходят практически каждую неделю, и найти что-то на свой вкус не составит труда.

3 Сходите на прогулку в парк. Можно устроить пикник на природе, если погода радует солнечными денечками. Возьмите термос с горячим чаем, бутерброды и отправляйтесь в парк. Там можно насладиться тишиной, понаблюдать за падающими листьями и просто помедитировать в тишине.

4 Чтение интересной книги поможет вам скоротать не один вечер. Главное, чтобы сюжет захватывал полностью и не отпускал до последней страницы.

5 Приготовьте вкусное блюдо, которое может давно собирались, но так и не сделали. В процесс готовки можно включить всех членов семьи, главное правильно распределить обязанности у вас получится довольно интересное и полезное времяпрепровождения.

6 Займитесь рукоделием. Можно сделать своими руками массу полезных и эксклюзивных интерьерных вещиц: сшить подушки, связать и вышить салфетки, сделать интерьерные фигурки, идей масса. Таким образом, вы не просто проведете интересно время, но и в итоге получите уникальное изделие, которое станет изюминкой вашего интерьера.